За нас

who we are

Ние сме експерти в плуването

Нашият екип се състои от високо квалифицирани и дипломирани специалисти с дългогодишен опит в областта на плуването, лечебната водна гимнастика и превенцията на гръбначни изкривявания. Предоставяме професионално обучение и индивидуален подход за деца и възрастни, като се специализираме в общата физическа подготовка и подготовката на състезатели на всички нива. Работим с разнообразна екипировка, включително плавници, педълси, пулбойси и дъски, които ни позволяват да отработваме специфични движения и да подобряваме техниката на всеки клиент. Стремим се да осигурим високи стандарти на обучение и да допринесем за здравето и физическата активност на нашите клиенти чрез иновативни методи и специализирани програми.

Нашата мисия

В днешно време деца и възрастни прекарват по-голямата част от времето си в седнало положение. Това води до множество гръбначни изкривявания. Според статистиката, броят на децата, страдащи от сколиоза, се увеличава всеки ден.
Нашата мисия е да направим полезните упражнения във водата приятни и забавни. Така с редовни тренировки можем да помогнем на малки и големи да бъдат по-здрави, по-силни, по-умни и емоционално устойчиви. Със забавни игри комбинираме различни елементи от традиционните стилове като ги съчетаваме, така че да бъде подсилен благотворния им ефект върху цялостното здраве.

our mission

Ползи от плуването и защо то е важно

Това е единствения спорт, който може да се практикува от най-ранна детска до преклонна възраст. Раздвижва цялото тяло, натоварва всички мускули равномерно и щади ставите.

Плуването подобрява общото здравословно състояние на организма за съвсем кратък период от време в дългосрочен план, като:

  • подобрява стойката и укрепва мускулите
  • подобрява гъвкавостта на тялото
  • помага в борбата с астмата
  • намалява риска от диабет
  • намалява холестерола
  • помага да се освободят излишните килограми
  • указва забележителен терапевтичен ефект
  • стимулира здравословния начин на живот
  • намалява стреса

Интересни статистики

50%

от хора по света могат да плуват
  • Едва 20-30% от хората в България могат да плуват
  • В световен мащаб само една от три жени може да плува
  • 55% от хората под 21год не могат да плуват

10%

от плуващите хора владеят всички стилове
  • Бруст - ритъм в хармония с водата
  • Кроул - кралят на скоростта
  • Бътерфлай - силата на вълната
  • Гръб - лекотата на движението
  • Свободен стил - пълна свобода

5%

от хората могат да изплуват 100м под 2:30мин
  • Гордеем се с нашите клиенти, много от които са част от тези 5%
  • Световният рекорд на 100м (мъже) е 46.40сек
  • Световният рекорд на 100м (жени) е 51.71сек

50%

от хора по света могат да плуват
  • Едва 20-30% от хората в България могат да плуват
  • В световен мащаб само една от три жени може да плува
  • 55% от хората под 21год не могат да плуват

10%

от плуващите хора владеят всички стилове
  • Бруст - ритъм в хармония с водата
  • Кроул - кралят на скоростта
  • Бътерфлай - силата на вълната
  • Гръб - лекотата на движението
  • Свободен стил - пълна свобода

5%

от хората могат да изплуват 100м под 2:30мин
  • Гордеем се с нашите клиенти, много от които са част от тези 5%
  • Световният рекорд на 100м (мъже) е 46.40сек
  • Световният рекорд на 100м (жени) е 51.71сек